6月11日至12日，云南财经大学的礼堂内，掌声与沉思交织。由省委教育工委、省教育厅主办，云南财经大学承办，云新闻客户端协办的2026年云南省大中小学生心理情景剧决赛在此落下帷幕。其中，第二届中小学生心理情景剧决赛于11日举行，第十五届大学生心理情景剧决赛于12日举行。这不仅仅是一场赛事，更是一次关于青春、困惑与成长的集体对话——从小学到大学，不同年龄段的孩子与青年，在同一方舞台上，用戏剧讲述各自的心灵故事。
比赛自4月启动以来，吸引全省大中小学学子133支队伍踊跃参与。其中中小学组15支队伍、大学组17所高校站上决赛舞台。本次活动通过云新闻全媒体矩阵全程直播，全网传播量突破238万次。数字背后，折射出全社会对青少年内心世界日益深切的关注。
聚焦真问题：成长中的“堵点”被搬上舞台
决赛中，多支队伍不约而同地捕捉到一个时代性困境——在技术更迭、期待攀升的洪流中，个体如何自处？
大学组作品中，《AI与我》《归心》《完美男友》将镜头对准“人机关系”，舞台上响起深沉的追问：代码永远写不出的究竟是什么？答案在演绎中渐渐清晰——是人类的痛感、犹豫与共情，是那些无法被算法量化的微妙情感。《无夜·赎夜》揭示了“白天被推着走，晚上不肯睡”的睡眠困境；《星期计划·破局行动》将拖延与焦虑具象化；《宕机的人》撕开了“情绪稳定”的伪装；《审判室里的我》则呈现了从自我否定到内心和解的艰难跋涉。
中小学组作品中，《变身吧！作业君》让留守学校的孩子们把作业从负担变成成长的台阶；《屏幕那边的我》直面虚拟世界对真实情感的遮蔽；《收起我的放大镜》里，高中生林晓学会了不再用放大镜照自己的缺点；《谁杀死了我的状态》将拖延、焦虑、内卷、摆烂一一具象化；《光与影的彼端》讲述了学生在专业选择迷茫中寻找到职业认同的故事；《情绪小怪兽》则用童真童趣的方式，教会小学生如何与自己的情绪做朋友。
“这些剧本很多来自学生真实的心理日记和团体辅导记录。”一位带队教师说，“孩子们在写剧本、演角色的过程中，就是在梳理自己、疗愈自己。”
文化寻根：从民族血脉中汲取心育力量
本届比赛的一大亮点，是地域文化成为心理健康教育的“新教材”。
大学组中，《错针里的花》里，大学生柯远在壮族壮锦刺绣、坡芽歌书与火塘文化中，领悟到“错针顺势成花，绕弯亦是人生”的哲理；《来自小地方的我》讲述了一位乌蒙山学子从“我不配”的自我否定中破茧而出，完成了一场从文化自卑到文化自信的心理嬗变。
中小学组中，《苗染承暖意，少年卸伪装》将苗族蜡染技艺作为心理疗愈载体，让少年领悟“真实比完美更珍贵”；《心翼：从滇西到天空的成长》把镜头对准滇西山区少年的自我成长——“起飞之前最难的，不是技术，而是心里那句‘我做不到’”；《破笼·破己》中，边境地区的少年在困境中寻找破茧而出的力量。
舞台即疗愈：润物无声的心灵对话
心理情景剧远不止于“演戏”。它以角色扮演和情景模拟为基础，演员在角色中探索自我，观众在观看中投射共鸣，双方共同完成一场润物无声的心灵疗愈。
比赛间隙的“快乐拍拍操”便是生动注脚——头头拍拍“开启智慧”，小拇指拍拍“接纳不足”，在笑声中，接纳自我的理念随身体的舞动进入每个人的内心。
经过激烈角逐，本届比赛（高校组）共评选出一等奖3名，分别是云南财经大学《大女主》、云南大学《等等》、云南师范大学《缚光》；二等奖6名、三等奖8名。云南艺术学院、文山学院等六所高校荣获二等奖，昆明幼儿师范高等专科学校、昆明文理学院等高校获得三等奖。中小学组方面，同样涌现出众多感人至深的表达，最终评选出一等奖3名、二等奖6名、三等奖7名。但比奖项更重要的，是舞台上下共同完成的那场心灵对话——无论是大学生还是中小学生，都在朗诵声中遇见了更真挚的自己。
十五年坚守：让每一颗年轻的心被看见
从蹒跚起步到成为全省心理健康教育品牌，云南省学生心理情景剧比赛已走过十五个年头。从《无夜·赎夜》中被学业裹挟的大二学生，到《大女主》中打破“爽文人生”幻想的追问，再到中小学组《我不想当“标杆”》里那个被期待压弯肩膀的少年——舞台上的每一个角色，都是无数孩子的真实投射。
云南中医药大学已连续五年闯入省级决赛，对此，该校心理中心主任倪安琪深有体会——在她看来，一部好的心理剧，需具备专业性、启发性和疗愈性。具体而言，就是要精准切中真实心理痛点，以心理学理论为骨架；在安全的剧场中让隐秘冲突具象化，避开说教与煽情；再借助艺术手法与心理剧技术烘托情绪张力，最终落脚于认知重构，实现“以剧育心”的深度疗愈。这一标准，同样适用于中小学心理情景剧的创作与指导。
这也是各高校、中小学校与教育主管部门共同努力的方向。近年来，云南省各大中小学纷纷组织心理情景剧活动，省委教育工委、省教育厅则持续“搭台”，连续十五年举办大学生比赛，并于去年启动中小学生比赛，构建起大中小学一体化的心理健康教育新格局。为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，省里还启动了“云南省学生心理健康宣传教育月活动”，将心理情景剧比赛作为其中的重要一环。
舞台上的灯光会熄灭，但照见自我的旅程永不落幕。正如主持人在决赛尾声所言：“成长不是成为别人眼中的完美，而是接纳那个偶尔迷茫、却始终向前的自己。你不必完美，但你值得被听见、被理解、被看见。”十五年，只是一个开始。每一束追光打亮的，不仅是一个角色，更是一颗终于被自己看见的年轻的心。
云南日报-云新闻记者：李春妮
编辑：石瑛
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